Dia de Finados: rede de apoio facilita reflexões sobre perdas

Embora todos já tenham experienciado vivências de luto, por perdas diversas, essa vivência, torna-se muito particular, cada pessoa a seu modo irá vivenciar e ressignificar a experiência da perda, dando a ela seus próprios sentidos. O Dia de Finados, para muitos, apresenta-se como um momento de reflexão, de lembranças, onde será possível visitar os locais onde foram sepultados entes queridos, realizando rituais específicos de cada crença, em geral, para muitos pode ser um momento de estar conectado a esse ente querido, embora, vivencie-se quase sempre com pesar, para outros, pode ser um momento de unir familiares e relembrar momentos vivenciados ao lado dos entes queridos que já se foram. Momentos de perdas e reflexões sobre perdas, costumam ser facilitados quando se tem uma rede de apoio que possa oferecer suporte emocional, com momento de escuta e acolhimento, favorecendo que a pessoa possa compartilhar sentimentos e sentires diante desse momento de intensas mobilizações. Sempre lembrando que cada pessoa irá dar seus próprios contornos as suas experiências e o modo como levará essas experiências para suas vivências futuras, além de que embora se fale em luta normal e luto patológico, cada pessoa irá vivenciar a seu tempo os seus processos. Falar com pessoas que possam favorecer o cuidado e a escuta pode ser um fator de apoio e auxiliador nessa fase, bem como sempre buscar apoio de um profissional qualificado para dar esse suporte quando se perceber necessário. Por Allyne Combé Psicóloga preceptora de estágio do UniFavip Wyden